de Sophie
Les Bonheurs
de Sophie
Les Bonheurs
de Sophie
Les Bonheurs
Sophie, 36 ans, coach alimentaire et coach sportive, croque la vie à pleine dents !
Ma citation préférée : « Pense aux résultats !!! ».
Enjouée, toujours souriante, tenace, je ne baisse jamais les bras et vais jusqu’au bout de ce que j’entreprends. Je suis à l’écoute et sais prendre en compte les spécificités de chacun. Ma recette magique : l’adaptation. C’est pourquoi j’apporte des réponses à vos besoins en fonction de votre état physique et mental, en jouant sur vos forces et en contrecarrant vos faiblesses.
Mon objectif : atteindre les vôtres !
Je vous accompagne dans votre quotidien, tant au niveau sportif qu’au niveau nutritionnel !
Je suis également accompagnatrice en alimentation émotionnelle pour vous aider à ne pas « manger » vos émotions.
Maîtrisez votre mental
Maîtrisez votre mental afin de maîtriser votre corps. Atteignez votre objectif tout en travaillant de manière saine, sur votre physique, votre esprit, en passant par votre hygiène de vie.
Mon but : vous donnez les bons réflexes qui feront que demain, vous lever pour faire du sport ou prendre soin de vous ne sera plus un calvaire mais un automatisme !
Témoignages client
Ta détermination à me faire passer à l’action et tes challenges entraînent des sorties de zones de confort mais MERCI car elles sont essentielles ! Tes recos et les mises en situation rendent les choses concrètes 
Et tout ça pimenté par le rire et le partage assurant un pic de kiff à chaque coaching
Laetitia C. – coaching business
Sophie Armand Bouchet
Sophie, 38 ans, coach alimentaire et coach sportive, croque la vie à pleine dents !
Où me trouver
Antony pour le coaching sportif et pour le reste je travaille dans toute la France grâce à la visio !
Tél : 06 46 62 48 47
Mail : contact@lbsophie.com
